Одна из самых важных вещей, которые нужно понять о человеке, состоит в том, что человек спит… Ты спишь ночью, ты спишь днем — с рождения до смерти ты продолжаешь переходить от одного образца сна к другому, но никогда на самом деле не просыпаешься. Конечно, во сне, что бы ты ни делал, это бессмысленно. Что бы ты ни думал, это бесполезно, что бы ты ни проецировал, это остается частью твоего сна и никогда не позволяет тебе увидеть то, что есть.Поэтому все будды настаивали только на одном: проснись! Сознательно, многие века… все их учение может содержаться в одной единственной фразе: будь пробужденным. И они изобретали методы, стратегии; они создавали контексты, пространства и энергетические поля, в которых можно было бы шоковой терапией привести вас в осознанность.
Я хочу рассказать Вам о медитации по методу Сахаджа Йоги. Согласно этому преподаванию медитация является таким состоянием, в котором человек освобождает разум от мыслей и одновременно концентрирует своё внимание над своей головой ( область 5 — 15 см. над родничковой костью, верхней частью головы ). Именно этот тип медитации наиболее безопасен для новичка и в то же время доставляет максимум выгоды. С её помощью не проистекает «открытия третьего глаза» и прочих посторонних вещей, Это очень простая техника. Как это делается?
Священный слог ОМ ( он же АУМ, он же СОХАМ ) означает неназываемое имя Бога, абсолют, дао, содержит в себе смысл всех священных писаний, является первоначальной вибрацией мироздания.
Каковы мысли в душе его, таков и он», — говорил Христос о человеке, и это полно научное положение; более того, это может доказать себе каждый, наблюдая повседневную жизнь — дома, в учреждении, на улице. Вот мы наблюдаем человека с полными губами, пылающими щеками, с выраженным двойным подбородком и сразу определяем: это прожора или сластолюбец. Иной человек проходит по улице; его лицо изборождено морщинами, его губы узкие и безжизненные, и мы угадываем, что размышлял и представлял архитектор, который вылепил его лицо. Каждый отдельный человек, который проходит мимо, волей — неволей выражает «мысли в душе его». Один мускулист и энергичен, потому что мысли, которые руководят его деятельностью, творят энергичное тело. У иного — безжизненные мышцы, живот как мешок и походка вразвалку, что показывает отсутствие у него склонности к какой — либо деятельности. В каждом случае тело является истинной репродукцией разума; каждый тип страдает от хворей, неприятных для направления его умственной деятельности. Прожоры и сластолюбцы страдают от хворей, появляющихся тогда, когда их мысли кристаллизовались и ослабили пищеварительный тракт и органы воспроизведения; их хвори прекрасно отличны от нервных заболеваний, атакующих мыслителя.
Многие пути духовного совершенствования заставляют нас игнорировать, отрицать или переступать через составные части самих себя с тем, чтобы «приблизиться к Богу». В течение многих веков, религиозные фанатики мучили и издевались над собой, изводя себя голоданием, самоотречением и даже самоистязанием, они подавляли в себе или искажали в уродливой форме эмоции и сексуальность, игнорировали рациональный ум или вовсе отрекались от материального мира. Все эти ритуалы основаны на нашей вере в том, что материя и дух разделены, что Дух присутствует не «здесь», а «там», и что он только ожидает, когда мы избавимся от всего, что застилает нам дорогу к нему, а именно: наше тело, ум, эмоции, сексуальность и сам материальный мир!
В течение многих тысячелетий мистики настаивали на том, что все люди являются Одним целым, что мы все ни что иное, как искры Единого созидательного Источника, а наша разделенность является лишь иллюзией. Это не пустые слова, и они имеют практическое значение в нашей каждодневной жизни. На самом деле, идея Единства является, пожалуй, наиболее практичной из всех ныне существующих! Более того, она является ключом к тому, как вступить в волшебство.
Еще одно практическое следствие нашего Единства состоит в том, что, так как все взаимосвязано, ничто не происходит случайно. Наши мысли и вера создают нашу реальность. Наши мысли являются энергией, а эта энергия притягивает людей, события и возможности, которые «соответствуют» этой энергии и пульсируют с ней в едином ритме. Каждая мысль является своего рода молитвой. Во что бы мы не верили, чего бы мы не желали, боялись или к чему бы мы не стремились, мы притягиваем это к себе, словно магнитом. Не существует таких явлений, как везение, случай, совпадение или судьба. Случайностей не бывает. Ничто не предопределено заранее, если мы, конечно, сами не выберем свою судьбу (но мы в силах также и изменить это).